Расскажите ,что надо сьесть.А то у меня что-то засосало.Пойду червячка мантами забросаю, чтоб не повадно было по ночам просыпатся и молочком сверху ,пускай захлебнется .Все слюной поперхнулась.
только половинку посмотрела, остально завтра досмотрю))) (дочка записала)... Короче, нельзя НЕ есть после 6-ти часов - слишком большой перерыв отрицательно влияет на желчный пузырь, получаются застои желчи и всё такое прочее. Ну основная тема это диеты, которые, как и все мы знаем ни к чему хорошему не приводят. Ну и просто про правильное и регулярное питание. Аааа, ещё детям вредно натощак давать свежевыжатые фруктовые соки...писАть долго, но всё обосновано. Я, кстати, была удивлена некоторым вещам - про соки и ещё про бульон. Досмотрю, ещё чё-нить напишу)))
Отправлено: 22.12.09 01:33. Заголовок: Давно заметила, если..
Давно заметила, если натощах дам дочке яблочко- обязательно начнет живот крутить. Поэтому никаких фруктов на голодный желудок. Правильно нельзя НЕ есть -голодному и сон не идет, в животе урчит , под ложечкой сосет. А червячка привалишь чем-нибудь обязательно вкусненьким и спиться сладко и сны цветные.
Сообщение: 3507
Настроение: Скоро-скоро Новый Год!!
Зарегистрирован: 12.07.08
Откуда: Россия, Воронеж
Репутация:
3
Фото:
Отправлено: 27.12.09 21:53. Заголовок: Я тоже смотрела эту ..
Я тоже смотрела эту передачу, т.к. вопрос о похудении волнует меня больше всех, и т.к. я делала это и не раз и даже кодировалась. Но, все в наших мозгах, но сейчас не об этом. Лен, я тебя немного поправлю...
bayka пишет:
цитата:
Короче, нельзя НЕ есть после 6-ти часов - слишком большой перерыв отрицательно влияет на желчный пузырь, получаются застои желчи и всё такое прочее.
Немного не так. Перерыв в еде 10 часов, клетки начинают "думать", что их больше никогда не покормят, и весь утренний, а потом и дневной жор, просто грубо перерабатывают в жир, откладывают. Последний раз принимать пищу надо часа за два до сна. После шести есть можно и нужно...
bayka пишет:
цитата:
Аааа, ещё детям вредно натощак давать свежевыжатые фруктовые соки...писАть долго, но всё обосновано. Я, кстати, была удивлена некоторым вещам - про соки и ещё про бульон.
Свежевыжатые соки натощак вредно всем. Т.к.очень сладкие и они способствуют большему вырабатыванию гормона инсулина и через 5-6 лет такого питания люди становятся диабетиками. А то что бульон очень крепкий и влияет на "на желчный пузырь, получаются застои желчи и всё такое", это вот сюда. Еще там было сказано про продукты, так называемые "легкие", майонезы, масла, сыры... Короче это все фигня. А вывод прост - надо есть часто, небольшими порциями и не отвергать каши, в частности гречневые, способствующие погашать образование раковых клеток в организме!!! Вообще, кто имеет возможность скачать с Инета ряд фильмов с общим названием СРЕДА ОБИТАНИЯ, что мы едим, чем стираем, и т.д. скачайте и посмотрите, не пожалеете!!!!!
Все даты в формате GMT
2 час. Хитов сегодня: 7
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет